برچسب: خوراکی‌هایی برای تقویت حافظه
اگر روزانه یک تکه شکلات تلخ ۷۰ درصد مصرف کنید، تاثیر زیادی در بهبود وضعیت هیپرپلازی مغز دارد. همچنین به دلیل داشتن فلاونول و پلی فنول، مصرف کاکائو به پیشگیری از سکته مغزی و زوال عقل کمک زیادی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
تقویت حافظه می تواند یکی از برترین آرزوهای بسیاری از افراد باشد. بسیاری از ما به علت مشغله زیاد بسیاری از مسائل مهم روزمره را فراموش می کنیم و سعی می کنیم با یادداشت نویسی و یاداوری به تقویت حافظه خود کمک کنیم.
کد خبر: ۷۰۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
بهره مندی از حافظه ای قوی و ذهنی هوشیار یکی از خواسته های همیشگی بشر بوده است. خواسته ای که هر چند برای محقق ساختن آن تلاش های بسیاری صورت گرفته است؛ اما تا رسیدن به شیوه ای قطعی هم چنان راه درازی باقی است. با این حال، به نظر شما با چه شیوه هایی می توان حافظه را تقویت کرد؟ آیا راهکار خانگی برای این موضوع وجود دارد؟
کد خبر: ۳۳۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
بدون‌شک یکی از آرزوهای همه ما به‌ویژه دانش‌آموزان و دانشجویان این است که حافظه‌شان آن‌قدر خوب باشد که بتوانند تمام مطالب درسی را با یک‌بار خواندن به ذهن بسپارند. اما این فقط یک آرزوست که همه دارند و بیشتر ما از اینکه حافظه ضعیفی داریم از خودمان شکایت داریم و نمی‌دانیم باید چه کار کنیم.
کد خبر: ۱۱۸۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
خوب است بدانید که با یک تغذیه درست و مناسب می توانید هم حافظه خود را تقویت کنید و هم از میزان استرس و اضطراب خود در زمان امتحانات بکاهید. فراموش نکنید که تغذیه مناسب در موفقیت شما بی تاثیر نخواهد بود.
کد خبر: ۳۴۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵